Jakou matraci vybrat při skolióze a jiných degenerativních změnách?

Správně zvolená matrace působí preventivně proti onemocněním páteře, ale její typ má význam také v případě, pokud chcete zmírnit již existující potíže se zády. Pokud se potýkáte se skoliózou nebo jinými degenerativními změnami páteře, vhodná matrace vám zajistí komfortní odpočinek a zabrání prohlubování vad držení těla. Zjistěte, jaká matrace bude nejlepší v případě skoliózy a jiných onemocnění páteře.

Jak matrace ovlivňuje zdraví páteře?

Komfortní spánek má přímou souvislost se správným polohováním páteře, které závisí na vhodně zvolené matraci. Pokud plní svůj účel, probouzíte se odpočatí a zrelaxovaní. Naproti tomu nekvalitní matrace vám může připravit těžkou noc a bolestivé probuzení, jehož následky pocítíte především v páteři.

Dobře zvolená matrace umožňuje udržet páteř ve správné poloze a poskytuje oporu v jejích klíčových úsecích, díky čemuž žádná z jejích částí není nadměrně přetěžována nebo nepřirozeně uložena. To je obzvláště důležité, pokud se potýkáte s onemocněními páteře, u nichž může nevhodné uložení těla způsobovat bolest a bezesnou noc. Vzhledem k tomu, kolik času každý den věnujete spánku, má správně zvolená matrace klíčový význam pro kondici vaší páteře.

[product category_id="5" limit="10" slider="true"]

Nejčastěji se vyskytující degenerativní změny páteře

Mezi nejčastěji diagnostikovaná onemocnění páteře patří skolióza, která se vyvíjí již v raném dětství. Při skolióze se páteř vychyluje v rovině šípové, čelní a horizontální, čímž získává tvar písmene S. Skolióza v pokročilém stádiu může výrazně ztížit každodenní fungování a vést k bolestivým kontrakturám. Jedním ze způsobů zmírnění jejích následků je spánek na správně zvolené matraci, což přináší úlevu a mírní bolest spojenou s tímto onemocněním.

Další nepříjemnou potíží s páteří je diskopatie, tedy onemocnění spojené s poruchou nebo degenerací meziobratlových plotének. Posunutí ploténky, vyvolané přílišnou zátěží, degenerací související s věkem nebo intenzivním sportováním, způsobuje citelnou a dlouhotrvající bolest.

Mezi obzvláště nepříjemná a častá onemocnění zad patří také ischias, rozvíjející se v bederní části páteře. Vyvolává ho útlak sedacího nervu způsobený degenerací nebo kýlou v této části páteře. Ischias má za následek mimořádně intenzivní a vystřelující bolest, která zasahuje nejen záda, ale celou dolní končetinu na straně zdroje bolesti.

[product category_id="21" limit="10" slider="true"]

Jakou matraci vybrat na onemocnění páteře?

Pokud se potýkáte s onemocněním páteře, vzdejte se bonellové matrace, tedy té, která je vyplněna výhradně pružinami. Bonelly se prohýbají rovnoměrně po celé ploše, což neprospívá správnému polohování páteře. Rozhodně lépe fungují taštičkové modely, u nichž jsou pružiny doplněny další vrstvou pěny, která zajišťuje správné uložení těla. Pro ještě lepší oporu hledejte modely poskytující vícezónovou oporu těla, vyrobené celé z pěny nebo vybavené vrstvou vysoce elastické pěny.

Příkladem takové matrace je taštičková matrace Latex Plus z obchodu MyBed.cz, skládající se z pružinové vrstvy a latexové pěny. Díky této konstrukci poskytuje oporu v sedmi zónách, od hlavy přes hrudní a bederní části páteře až po pánev a nohy. Správně zvolená matrace vám zajistí pohodlí a uleví nemocné páteři během nočního odpočinku.